Die besten Sportarten für Kinder

Die beliebtesten Aktivitäten im Überblick

Die Wahl der richtigen Sportart für Kinder ist entscheidend und kann langfristig Spaß und Freude bereiten. Es braucht oft einige Versuche und Zeit, um die perfekte Aktivität zu finden. Wir haben die besten und beliebtesten Sportarten für Kinder zusammengefasst:

Inhaltsverzeichnis

1. Fußball

Fußball zählt zu den beliebtesten Sportarten überhaupt und ist auch bei Kindern sehr beliebt. Kinder auf der ganzen Welt spielen Fußball, sei es auf dem Feld oder auf der Straße. Fußball macht großen Spaß und fördert bereits früh die Koordination, den Gleichgewichtssinn und die Ausdauer

Da Fußball ein Mannschaftssport ist, lernen Kinder, wie man innerhalb eines Teams spielt und mit Siegen und Niederlagen umgeht. Früher galt Fußball als reiner Jungensport, aber heutzutage spielen auch immer mehr Mädchen Fußball. Der Sport eignet sich ab einem Alter von 4 Jahren.

2. Turnen

Turnen erfreut sich zunehmender Beliebtheit, was auch an der steigenden Anzahl von Angeboten in den letzten Jahren liegen mag. Vom Eltern-Kind-Turnen an können Kinder frühzeitig Zugang zum Turnen finden.

Turnen fördert die Grobmotorik, Koordination, Gelenkigkeit, Kraft und den Gleichgewichtssinn. Kinder setzen sich intensiv mit ihrem eigenen Körper auseinander und entwickeln dadurch ein gutes Körpergefühl. Turnen ist ab einem Alter von 6 Jahren zu empfehlen. Vorher können Kinder erste Erfahrungen beim Eltern-Kind-Turnen oder Kleinkinder-Turnen sammeln.

3. Schwimmen

Ein Tag im Schwimmbad kann Kindern viel Freude bereiten. Warum also nicht Schwimmen als Sportart ausprobieren? Schwimmen fördert die Beweglichkeit, den Gleichgewichtssinn und die Koordination. Zudem können sich Kinder dabei richtig auspowern.

Der Schwimmunterricht kann ab einem Alter von 4 Jahren beginnen. Erste Erfahrungen können jedoch bereits beim Babyschwimmen oder Kleinkindschwimmen gesammelt werden.

4. Tanzen

Tanzen macht vielen Kindern großen Spaß, besonders wenn die Musik sie anspricht. Es gibt eine Vielzahl von Tanzstilen, die Kinder erlernen können: von Hip Hop über Jazz bis hin zu Ballett. Sowohl Mädchen als auch Jungen besuchen Tanzkurse.

Beim Tanzen entwickeln sie ein Rhythmusgefühl und fördern ihre Koordinationsfähigkeit und den Gleichgewichtssinn. Je nach Tanzstil wirkt sich der Sport auch positiv auf die Gelenkigkeit aus. Tanzen können Kinder je nach Stil ab einem Alter von 4 Jahren erlernen. In diesem Alter profitieren sie besonders von ihrer Beweglichkeit und Gelenkigkeit.

5. Judo und Karate

Judo und Karate gehören zu den Kampfkünsten, die das Selbstbewusstsein eines Kindes stärken und zudem die Geschicklichkeit, Konzentration, Koordination, Kraft, Kraftdosierung und Beweglichkeit fördern.

Judo zeichnet sich durch Wurf-, Fall-, Boden- und Schlagtechniken aus, während Karate Schlag-, Stoß-, Tritt-, Block- und Fußfegtechniken umfasst. Beide Kampfkünste können ab einem Alter von 5 Jahren erlernt werden und bieten Möglichkeiten zur Steigerung durch Prüfungen, Wettkämpfe und den Erwerb anderer

6. Tennis

Tennisplätze sind nahezu überall zu finden. Der Sport eignet sich nicht nur als Ausgleich für Erwachsene am Feierabend, sondern auch für Kinder, die große Freude an ihren sichtbaren Fortschritten haben. Tennis verbessert die Körperkoordination, Geschicklichkeit und Konzentration und kann ab einem Alter von 5 Jahren begonnen werden.

7. Reiten

Reiten galt früher als typischer Mädchensport, aber auch viele Jungs können sich dafür begeistern. Das Besondere am Reitsport ist die enge Zusammenarbeit zwischen Mensch und Tier, was Kindern nicht nur gefällt, sondern sich auch positiv auf die emotionale und psychische Entwicklung auswirken kann. Zudem stärkt das Reiten den Gleichgewichtssinn. Reitunterricht wird ab einem Alter von 6 Jahren empfohlen.

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